Биохакинг считается особой субкультурой, трендом нового тысячелетия. Огромное количество людей стали придерживаться правил биохакинга для того, чтобы улучшить свою жизнь, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Кто же стоял у истоков биохакинга и кто на сегодняшний день является самым знаменитым его последователем.
Один из самых известных биохакеров, который первым стал пропагандировать идеи беохакинга стал Сергей Фаге.
Предприниматель из России выпустил известную статью о том, какие методы предпринимает для того, чтобы стать сверхчеловеком. На сегодняшний день Сергей уже потратил более 250 тысяч долларов. Сергей Фаге придерживается циклического голодания, занимается бегом и умеренными физическими упражнениями. Он регулярно проходит полную диагностику организма. В ежедневном рационе присутствует огромное количество биологически активных добавок и витаминов.
Его цель – максимально продлить жизнь и укрепить свое здоровье.
Кевин Уорвик – основоположник течения биохакинга. Это профессор-кибернетик, который рискнул вживить себе в руку RFID-чип еще в далеком 1998 году. В настоящее время ученый экспериментирует с мозгом крыс для того, чтобы объединить технику и биологию. В обозримом будущем ученый планирует приступить к экспериментам с клетками человеческого мозга.
Станислав Скакун – самый известный в России биохакер. На примере собственного организма бизнесмен доказывает, что постоянный контроль за собственным здоровьем помогает отодвинуть биологический возраст на десяток лет. Ежедневно в его рацион включены десятки витаминных добавок. За год Станислав сдает около 700 различных анализов. Он исключил из своего рациона быстрые углеводы, сахар, мучные изделия, яйца, орехи и продукты, вызывающие индивидуальную непереносимость.
Дэйв Эспри – канадский биохакер, который планирует дожить до 180 лет. Именно он является разработчиком популярного напитка Пуленепробиваемый кофе, который употребляет большинство людей, придерживающихся принципов биохакинга. По его заверению, этот напиток помогает стимулировать работу мозга, улучшает концентрацию. Пить кофе лучше рано утром перед едой.
Его цель – взломать человеческий код. Сейчас Эспри принимает десятки витаминных комплексов, практикует купание в инфракрасных лучах, отдыхает в особой кислородной камере.
Живет биохакер в экологически чистом районе Канады, придерживается строгой диеты.
Инженерный подход к старению предлагает биохакер Обри ди Грей. Его называют продавцом бессмертия. Британский геронтолог считает, что старение – это болезнь, которую можно победить. При помощи средств современной медицины, по его мнению, человек может продлить свою жизнь на более, чем сотню лет. За рубежом фигура Обри ди Грея является культовой. Он – первый энтузиаст, который решил бороться со старостью всеми доступными сейчас способами.
Павел Дуров, российский бизнесмен, также является биохакером здоровья. Более 15 лет он практикует самоограничения, которые помогают ему выглядеть моложе своего возраста и отодвигать старение организма. Он не есть мяса и не употребляет алкоголь. Под запретом также оказались чай, кофе, молоко, яйца и любые медикаменты. Павел соблюдает интервальное голодание. Именно голодание, по его словам, помогает Павлу достичь концентрации и ясности мышления.